Stawy jak nowe dzięki komórkom macierzystym »
Zabiegi z użyciem komórek macierzystych dają ogromną szansę na skuteczne leczenie wielu dolegliwości. Szczególne miejsce zajmują komórki macierzyste w ortopedii i medycynie regeneracyjnej - zabiegi z ich wykorzystaniem stwarzają możliwość pozbycia się przewlekłych dolegliwości bólowych i zwyrodnieniowych stawów.

Skuteczne sposoby wybielania zębów »
Białe zęby to marzenie wielu osób. Nie każdy może jednak pochwalić się śnieżnobiały uśmiechem. Istnieją domowe sposoby wybielania zębów, co pozwala na przywrócenie blasku uzębieniu. Czym wybielić zęby?

Jak dobrać stabilizator kolana? »
Stabilizacja kolana po urazie jest ważnym elementem rehabilitacji. Dowiedz się, kiedy jest niezbędny, jakie są rodzaje stabilizatorów stawu kolanowego oraz na jakie parametry zwrócić uwagę przed zakupem ortezy.

Czym wyróżnia się polska klinika Londyn? »
Polscy lekarze znajdują zatrudnienie w wielu krajach Unii Europejskiej. Dotychczas szczególnie chętnie podejmowali pracę w Wielkiej Brytanii – w publicznych szpitalach i klinikach, ale także placówkach prywatnych. Wielu z nich zdecydowało się na pracę w przychodniach polskich, których usługi cieszą się ogromnym zainteresowaniem zarówno ze strony Polaków, jak i osób innych narodowości, w tym rdzennych Brytyjczyków. Świadczy to o tym, że polska klinika Londyn świadczy usługi na bardzo wysokim poziomie.

Profilaktyka chorób cywilizacyjnych – sprawdź jak o siebie zadbać »
Choroby cywilizacyjne odpowiadają za 80% zgonów. Badania wskazują, że już co trzeci Polak może się zmagać z jedną z chorób cywilizacyjnych, choć nie zawsze jest ona zdiagnozowana. Niestety bardzo często bagatelizuje się takie objawy jak bezsenność czy przemęczenie, a to właśnie wczesne wykrycie zagrożenia i odpowiednie prowadzenie pacjenta daje najlepsze rokowania.

Jak wybrać dobry gabinet dentystyczny? »
Dobry stomatolog będzie każdą wizytę zaczynał od rozmowy z pacjentem. Takie rozwiązanie pomaga zmniejszyć stres związany z wizytą w gabinecie stomatologicznym. Podczas rozmowy stomatolog przeprowadzi dogłębny wywiad na temat stanu zdrowia, a także samopoczucie pacjenta.

Lecznie przykurczu Dupuytrena »
Każdy z nas na pewno cieszy się tym, że może chodzić, mówić, poruszać rękoma - mówiąc w skrócie, że może cieszyć się pełnym zdrowiem. Jednak nie wszyscy mają takie szczęście...

Czego pacjenci nie lubią przychodząc do gabinetów stomatologicznych? »
Pewnie każdy dentysta zdaje sobie sprawę, że na odpowiednia renomę pracuje się latami, jednak nie każdy wie, co wpływa na pozytywny odbiór danego gabinetu, a jest to kluczowa kwestia dla budowy odpowiedniego wizerunku. Wyeliminowanie tych cech, które psują wizerunek, znacznie pomoże polepszyć opinię o gabinecie i przyciągnie wielu nowych pacjentów, a także zwiększy poziom zadowolenia stałych odwiedzających.

Dlaczego odpoczynek jest tak ważny dla regeneracji mięśni? »
Odpoczynek jest niezbędny po wysiłku. Regeneracja mięśni po treningu jest kluczem do uzyskiwania najlepszych wyników. Wyobraź sobie maszynę, która przez wiele tysięcy godzin wykonuje swoją pracę – jeśli operator nie zadba o dobrą konserwację, maszyna będzie działać mniej wydajnie, aż w końcu się zepsuje. Z mięśniami jest podobnie. Pracują niemal przez całą dobę, nawet jeśli nie ćwiczysz. Ludzkie składa się z nich aż w 40 procentach, co oznacza, że każdego dnia setki mięśni pracują dla ciebie.

Cała prawda o botoksie »
Botoks, inaczej jad kiełbasiany to nazwa handlowa neurotoksyny botulinowej, która służy wygładzaniu zmarszczek mimicznych. Popularna nazwa może kojarzyć nam się z zawartością lodówki – i słusznie, ponieważ toksyna ta jest wytwarzana przez beztlenowe bakterie Bacillus botulinus, które namnażają się w nieświeżych wędlinach. O ile w przypadku zjedzenia zepsutego mięsa grozi nam potencjalnie śmiertelna choroba zwana botulizmem, która objawia się m.in. zaburzeniem widzenia, porażeniem mięśni i bolesnymi dolegliwościami przewodu pokarmowego, tak niewielka ilość botoksu wstrzyknięta pod skórę wygładza ją i nadaje jej bardziej wypoczęty wygląd. Jak wygląda zabieg, ile kosztuje i czy warto mu się poddać?

Pobyt w SPA to wSPAniały prezent! »
Spraw by bliska Ci osoba poczuła się jak w siódmym niebie – zafunduj jej pobyt w SPA lub samemu tam się wybierz! Pośród szerokiego wachlarza zabiegów, każda obdarowywana osoba z łatwością znajdzie coś dla siebie! Poczynając od pedicure i manicure, poprzez masaże, kończąc na zabiegach np. na bazie kwasów. Podaruj sobie i bliskiej osobie magiczne chwile w świecie relaksu i odprężenia!

Olejki eteryczne i ich zastosowanie w kosmetyce. Nie tylko do aromaterapii? »
Esencje zapachowe bardzo chętnie wykorzystywane są do produkcji perfum oraz kosmetyków. Pozyskuje się je różnymi metodami i z różnych części roślin. Co kryje się w rozmarynie, lawendzie lub róży?

Innowacje w medycynie – Philips Lumify »
Nowe technologie od zawsze miały znaczący wpływa na rozwój medycyny. Przykładem takiego połączenia może być pierwszy mobilny ultrasonograf – Philips Lumify.

Odżywka do rzęs Realash – sposób na zdrowe, mocne włoski »
Odżywki do rzęs to przełom w pielęgnacji – dzięki nim rzęsy już nigdy nie będą osłabione, ani przerzedzone. Dobra odżywka do rzęs jest w stanie uczynić z nimi naprawdę wiele: odżywić, wzmocnić, zregenerować i wydłużyć. Najlepsze z najlepszych nadają się do wzmocnienia i odżywiania brwi, a także zagęszczają maleńkie włoski na całej linii, dzięki czemu rośnie ich więcej.

Jak wybrać najlepszą metodę przeszczepu włosów? »
Pacjenci rozważający operację przeszczepu włosów często spotykają się z terminami FUE lub FUT w trakcie badań i zastanawiają się, jak zdecydować, który z nich jest właściwym wyborem. Szczegółowej konsultacji w tej dziedzinie może udzielić dr Turowski, doświadczony lekarz od włosów. Oferujące profesjonalny przeszczep włosów Katowice są miastem znanym z wysokiej jakości usług transplantacyjnych.

Jak to się wszystko zaczęło? Odżywka do rzęs Latisse »
O zdrowie i wygląd rzęs dbamy nie od dzisiaj. Początki zainteresowania tym tematem sięgają bardzo dawna. O ile potrzeby rzęs nadal są takie same, o tyle zmieniły się sposoby pielęgnacji. Dziś jednym z popularniejszych kosmetyków jest odżywka do rzęs Latisse.

Mezoterapia – zadbaj o swoją skórę profesjonalnie »
Kosmetyki w pielęgnacji skóry to podstawa. Dzięki nim jesteśmy w stanie uzyskać bardzo dobre efekty, ale nie są one w stanie zatrzymać całkowicie procesu starzeniowego skóry. Co więcej, nie zawsze mogą szybko i skutecznie poprawić stan skóry – zwiększyć poziom nawilżenia czy usunąć jej defekty. Właśnie dlatego wtedy, gdy zależy nam na skutecznej pielęgnacji, warto skorzystać z mezoterapii. Na czym polegają tego rodzaju zabiegi?

Najlepsze produkty do włosów z olejami – sięgnij po topowe olejki »
Nie bez powodu olejki do włosów są tak popularne. Te pięknie pachnące i w pełni naturalne, bursztynowe substancje są silnie regenerującymi kosmoceutykami, które natychmiast upiększają włosy. Są one w stanie wbudować się w struktury pasm, wygładzając i naprawiając mikro-uszkodzenia na ich powierzchni. Produktów do włosów z olejkami jest wiele, dlatego warto wiedzieć czym się kierować, wybierając dobry olejek do włosów. Poniższy poradnik kosmetyczny pomoże wybrać ten najlepszy.

Jak uporać się z kolką podczas biegania? »
W ostatnich latach coraz więcej ludzi decyduje się prowadzić zdrowy tryb życia. Lekka dieta, ograniczenie produktów wysoko przetworzonych i ruch. Żyjemy coraz świadomiej. Ulubioną aktywnością fizyczną Polaków stało się bieganie. Nie trzeba płacić milionów za sprzęt i miejsce, bo uprawiać jogging można wszędzie. Jednak wielu z nas nie wie jak prawidłowo zabrać się do biegania, czego skutkiem może być kontuzja lub kolka.

Coś na pamięć i koncentrację »
Dzisiejszy świat jest szybki i musimy się do niego dostosować. Miliony myśli, tysiące poleceń i dziesiątki zadań do zrobienia. W natłoku pracy każdemu zdarza się raz na jakiś czas zapomnieć o tej jednej szczególnie ważnej sprawie. Co zrobić, gdy kalendarze i żółte karteczki samoprzylepne zawiodą, tak samo jak nasza pamięć? Wiele czynników składa się na to, że zapominamy. Stres, przemęczenie, brak snu. Jednakże istnieją sposoby na poprawienie pamięci i koncentracji.

Nalewki dobre na choroby? »
Tradycyjna medycyna nie zawsze potrafi znaleźć skuteczny środek na dręczące nas choroby lub tradycyjne leki nie działają. W takim przypadku warto sięgnąć po nalewki zdrowotne. Mimo iż są one jedynie środkiem wspomagającym i nie zastąpią konsultacji ze specjalistą, mogą uratować nas od objawów choroby.

Po ilu rybach zaczniemy świecić rtęcią? »
Każdy z nas zna stare powiedzenie „jesteś zdrowy jak ryba”, ale czy jest ono w naszych czasach nadal aktualne? W kobiecych magazynach i na portalach o zdrowej żywności redaktorzy od dawien dawna prześcigają się w podkreślaniu, jakie to zbawienne skutki ma zastąpienie niedobrego, niezdrowego mięsa pyszną rybką. Czasami nawet od dietetyków zdarza się usłyszeć, że im więcej ryb spożywamy, tym lepiej. Prawda – te wodne stworzenia po odpowiednim przygotowaniu zawierają w sobie wiele nienasyconych kwasów tłuszczowych dobrze działających na pracę mózgu i serca, porcję zdrowego białka i wiele innych potrzebnych składników odżywczych, ale co z zanieczyszczeniami?

Jak radzić sobie z Zespołem Chronicznego Zmęczenia? »
Często niedostrzeganą i bagatelizowaną chorobą cywilizacyjną jest Zespół Chronicznego Zmęczenia (chronic fatique syndrome – CFS). Jest to niewytłumaczalne zmęczenie, które nie ustępuje po odpoczynku i trwa ponad 6 miesięcy. Uczucie to jest do tego stopnia nasilone, że znacząco wpływa na aktywność zawodową, społeczną i osobistą chorego. Chronicznemu zmęczeniu często towarzyszy ból gardła, bolesne i powiększone węzły chłonne, bóle mięśni i stawów, bóle głowy, zaburzenia pamięci, zaburzenia koncentracji, kołatania serca, zaburzenia miesiączkowania oraz zaburzenia snu.

Izotoniki - zdrowe czy niezdrowe? »
Każdy z nas czasem sięga po napoje izotoniczne. Nie jest to zależne od wieku, płci czy wykonywanego zawodu. Orzeźwiające i supersmaczne, a w dodatku szybko gaszą pragnienie. Napoje izotoniczne nie są zarezerwowane tylko dla sportowców, chociaż ta grupa ludzi sięga po nie najczęściej. Dlaczego, i czy w ogóle warto, pić napoje izotoniczne zamiast wody.

Palenie szkodzi zdrowiu »
Jesteśmy narodem palaczy, wystarczy rozejrzeć się po asortymencie w sklepach i miejscach publicznych. Na przystankach, w restauracjach, a nawet pociągach są wydzielane specjalne strefy dla osób palących. W supermarketach, sklepikach możemy kupić wszelakiego rodzaju papierosy, cygara oraz tabletki i inne specyfiki, które pomagają rzucić palenie.

Zastosowanie witaminy C »
Organizm ludzki jest niezwykłą konstrukcją, którą naukowcy codziennie poznają coraz lepiej. W XXI wieku żyjemy szybko i intensywnie, sporo pracujemy, co niewątpliwie wpływa na stan naszego zdrowia. Kwas askorbinowy jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Większość ludzi zna go pod potoczną nazwą - witamina C. Od razu przychodzi nam na myśl przeziębienie, jednak zastosowanie witaminy C jest o wiele szersze.

Prawda i mity na temat kawy »
Wiele osób pije kawę, zastanawiając się, czy przypadkiem nie szkodzi na żołądek, na nerki, czy zbytnio nie pobudza. Kawa ma wiele właściwości zdrowotnych i pozytywnych, ale tak jak wszystko, w za dużych ilościach może szkodzić.

Czekolada jako zbawienne lekarstwo »
Może być gorzka, mleczna, biała, z nadzieniem czy orzechami. Bez niej dzisiejszy świat nie byłby taki sam. Mowa o czekoladzie, czyli ulubionym przysmaku dzieci i dorosłych. Ten smakołyk doczekał się nawet swojego święta. Międzynarodowy Dzień Czekolady ma miejsce 12 kwietnia. Każdy łakomczuch zapamięta tę datę, by bez wyrzutów sumienia móc celebrować ten szczególny dzień.

Biegać nie każdy może »
Coraz więcej Polaków decyduje się na prowadzenie zdrowego trybu życia. W dzisiejszych czasach dookoła widzimy różnego rodzaju reklamy, programy telewizyjne, oraz czasopisma, które bardzo mocno naciskają na to, byśmy przestawili się ze szkodliwego na zdrowy dla nas tryb życia… Media dają nam wprost ‘’do ręki’’ gotowe już poradniki, wskazówki, czy nawet przepisy kulinarne, byśmy zrozumieli, że zdrowiej żyć nie znaczy wcale porzucać całkowicie swoich dotychczasowych przyjemności.

Jak radzić sobie z przemęczeniem organizmu? »
Zmęczenie jest to stan przejściowy, który występuje po dużym wysiłku fizycznym lub psychicznym i ustępuje najczęściej samoistnie. Jeśli stan taki trwa długo, a zmęczenie dotyka nie tylko naszego ciała, ale i psychiki to mamy już do czynienia z przemęczeniem organizmu.

Co to jest gluten i kto powinien go unikać? »
Spacerując po sklepie, coraz częściej możesz zauważyć na etykietach takie napisy jak gluten free czy produkt bez glutenu. Nie musisz wcale kierować się w działy ze zdrową żywnością, żeby zobaczyć takie artykuły. Można zapytać, czy jest to kolejny trend, czy potrzeba nowego produktu na rynku?

Opalanie w ciąży »
Jesteś w ciąży i nie wiesz, czy możesz się opalać? Czujesz się świetnie, ale nie jesteś pewna, czy długotrwałe przebywanie na słońcu nie zaszkodzi dziecku? Warto rozważyć wszystkie za i przeciw.

Jak uchronić się przed kleszczami? »
Ukąszenie przez kleszcza może prowadzić nie tylko do przeniesienia na człowieka zarazków choroby, ale także do wielu licznych i niebezpiecznych powikłań. Leczenie niejednokrotnie bywa bardzo długie, a co więcej, nie zawsze udaje się poszkodowanej osobie powrócić do stuprocentowej sprawności fizycznej i psychicznej.

Jak zmienić lekarza rodzinnego? »
Do swojego lekarza trzeba mieć przede wszystkim zaufanie, ponieważ jest pierwszą osobą, do której zwracamy się wówczas, gdy cokolwiek zaczyna nas niepokoić. Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej, zwany także lekarzem rodzinnym, to doktor, dzięki któremu mamy szansę nie tylko na szybką diagnozę, ale także na uzyskanie skierowania do specjalisty, w przypadku, gdy choroba wykracza poza jego umiejętności i wiedzę. Nie chodzi bynajmniej o zwykłe przeziębienie, infekcję czy grypę, ale o schorzenia wymagające szeregu badań i dokonanie odpowiedniego rozpoznania.

Mity na temat szczepionek »
Od kilku lat nieustannie toczy się spór dotyczący zasadności szczepienia dzieci. Dla nikogo nie jest tajemnicą, że zabierają w nim głos zarówno specjaliści – pediatrzy, jak i laicy, którzy z medycyną niewiele mają wspólnego. Każdy rości sobie prawo do wypowiadania się na ten temat, niezależnie od tego, czy ma elementarną wiedzę, czy tylko kieruje się emocjami. Najlepiej byłoby zostawić rozstrzygnięcie kwestii szczepienia dzieci znawcom przedmiotu.

Jak rozpoznać niedobór witamin? 4 niepokojące objawy »
Nawet jeśli możemy z dumą stwierdzić, że dieta naszego dziecka jest zbilansowana i zdrowa, istnieją pewne czynniki, które mogą sprawić, że mimo to dziecko będzie cierpieć na niedobór pewnych składników.

Zdradliwe znamiona czyli jak rozpoznać nowotwór skóry »
Pieprzyki i znamiona ma praktycznie każdy z nas. Są niegroźne do czasu, kiedy zaczynają się zmieniać - zaczynają rosnąć, krwawić, zmieniać swój kolor, swędzieć. Takie symptomy są powodem do niepokoju, ponieważ są to przesłanki do podejrzenia, że rozwija się w nich czerniak. Jakie są jego objawy? Jakie dokładnie zmiany w obrębie pieprzyka lub znamiona powinny nas niepokoić? Jak ustrzec się przed rakiem skóry? Skąd on się bierze?

Rodzaje infekcji górnych dróg oddechowych »
Kłopoty z górnymi drogami oddechowymi są jednymi z najczęstszych powodów wizyt w gabinecie lekarskim. Z tego rodzaju problemami borykamy się szczególnie często m.in. podczas trwającego przedwiośnia. Przeczytaj wpis i dowiedz się, jakie komplikacje mogą nękać tę część układu oddechowego.

Diagnostyka chorób serca - podstawowe badania »
Lepiej zapobiegać niż leczyć, jednak wiele osób o zdrowie zaczyna dbać dopiero wtedy, gdy objawy stają się zbyt uciążliwe. Już po 20-tym roku życia niektóre badania powinny być wykonywane regularnie, tym bardziej że choroby układu sercowo-naczyniowego są najczęstszą przyczyną zgonów w Polsce.

Choroby serca u dzieci i niemowląt »
W potocznej świadomości problemy kardiologiczne są kojarzone z dojrzałym, jeśli nie podeszłym wiekiem. Tymczasem, jak wynika z badań, w Polsce aż co setne dziecko rodzi się z chorym sercem

Niech Cię już głowa nie boli! »
Ból głowy może być objawem niskiego ciśnienia, odwodnienia, meteopatii lub wielu innych, również groźnych, chorób. Czasem towarzyszą mu również inne dolegliwości, które pomagają poznać przyczyny tego zjawiska. Niezależnie jednak od powodów, z których dokucza ból głowy, priorytetem jest pozbycie się tego uczucia. Jak to zrobić?

Czy warto zdecydować się na wypełnianie ust? »
Wypełnianie ust stało się na przestrzeni ostatnich lat jednym z najczęściej wybieranych zabiegów medycyny estetycznej, na który decydują się kobiety w zasadzie w każdym wieku. W większości przypadków związane jest to z ich nastawieniem psychicznym, wewnętrzną potrzebą poprawienia zbyt małej – w ocenie pacjentki – objętości ust, ich niewyraźnego konturu lub asymetrii, czy też dysproporcji pomiędzy górną i dolną wargą. Prawidłowo wykonany zabieg wypełniania ust umożliwia skorygowanie opisanych wyżej niedoskonałości, ale także w równym stopniu korekcję kształtu ust celem uzyskania pożądanego efektu.

Akcesoria ortopedyczne »
Według oficjalnych statystyk, niemal czterdzieści procent polskich dzieci w wieku szkolnym lub gimnazjalnym wykazuje mniej lub bardziej poważne wady postawy.

Czym zajmuje się neurolog i kiedy warto się do niego wybrać? »
Neurologia to ważna dziedzina medycyny, zajmująca się badaniem pracy obwodowego i ośrodkowego układu nerwowego. Lekarz neurolog zajmuje się schorzeniami, których przyczyną są uszkodzenia układu nerwowego, wpływające na jego wadliwe funkcjonowanie.

6 sposobów na zachowanie sprawnej pamięci »
Wygimnastykowana pamięć jest niezbędna nie tylko uczniom i studentom - dbanie o naszą sferę intelektualną, pamięć i koncentrację jest zadaniem dla osób w każdym wieku. Szczególnie osoby starsze powinny o niej pamiętać, ponieważ nasz mózg lubi rozleniwiać się z wiekiem. Regularne drobne czynności, w wymiarze chociaż 30 minut dziennie, pomogą nam zachować dobrą pamięć. Przedstawiamy 6 sposobów na zachowanie jej sprawnej!

Przyczyny kwaśnego posmaku w ustach »
Kwaśny posmak w ustach jest nie tylko nieprzyjemny, powodujący dyskomfort, ale również budzący w nas niepokój. Zastanawiamy się czy może być wynikiem jakiejś choroby, czy może jest tylko objawem niedostatecznej higieny jamy ustnej?

Porównanie najczęściej wybieranych otoskopów kompaktowych HEINE mini »
Otoskop to obecnie jedno z najbardziej, obok stetoskopu czy ciśnieniomierza, popularnych i uniwersalnych narzędzi stosowanych w diagnostyce medycznej. Wbrew pozorom, otoskopów nie używają tylko laryngolodzy. To sprzęt spotykany powszechnie także między innymi u ratowników medycznych, pediatrów czy internistów, którzy niejednokrotnie w trakcie swojej praktyki lekarskiej zmuszeni są do wykonywania wziernikowania przewodu słuchowego. Jakim sprzętem posługują się najczęściej?

Najlepsze leki na potencję - jak je znaleźć? »
Wokół potencji narosło wiele mitów. Spowodowane jest to głównie niedostateczną wiedzą na jej temat. Dużo gorzej jednak mają się sprawy związane z problemami z potencją. Często jest to powód do kpin czy wyzwisk. A niepotrzebnie, ponieważ to nic wstydliwego. Wielu mężczyzn tego doświadczyło i to nie raz.