Ochrona wzroku
|
Autor
 |
Wypowiedź
 |
|---|---|
|
Jak chronicie swoje oczy po wielogodzinnej pracy przy komputerze? |
| 2012.01.29 22:02 | |
|
Podobno najlepszym wyjściem jest robienie sobie 5cio minutowych przerw po 40 minutowej pracy przy komputerze, ale wiadomo ciężko jest się zdyscyplinować by tego przestrzegać. Normalnie siedzimy po kilka godzin bez przerwy.... |
| 2012.01.29 23:25 | |
|
|
zgadzam sie z poprzednikiem |
| 2012.01.30 00:26 | |
|
Proponuję ustawić przy komputerze jakąś zieloną roślinę, podobno kolor zielony uspokaja i relaksuje, zerkając na coś zielonego, zawsze będzie to chwila wytchnienia dla oczu:) |
| 2012.01.30 01:10 | |
|
ale takie przerwy dużo dają-tylko pamiętaj ze jak już robisz przerwe to musisz patrzeć w dal -najlepiej przez okna na oddalony punkt tak żeby zmienić ogniskową.to (tak uczyli moją koleżankę na kursie szybkiego czytania) |
| 2012.02.01 03:11 | |
|
Zgadzam się z poprzednikami. |
| 2012.02.06 16:31 | |
|
Moim zdaniem i tak nie da się do końca ochronić oczu jeśli pracujemy codziennie po kilka godziny przy komputerze - prędzej czy później skazani jesteśmy na okularki bądź kontaktówki... |
| 2012.02.06 22:36 | |
|
Nie wiem czy istnieją badania które potwierdzają Twoje zdanie w 100%. Na pewno długa praca przy komputerze męczy oczy, ale czy na pewno skończy się to obowiązkiem stosowania okularów? Chyba jednak zależy to w znacznej mierze od człowieka. |
| 2012.02.06 23:47 | |
|
|
Hmm ja okulary wykorzystuję do pracy przy kompie, ale jak sie dowiedziałem od okulistki jest to spowodowane moją niewielką odziedziczoną wadą wzroku (dzięki tato ;) ) a nie wysiłkiem związanym ze ślęczeniem przed monitorem. |
| 2012.02.06 23:52 | |
|
Wracając do tego jak chronić oczy to najlepszy jest wypoczynek na świeżym powietrzu ...przynajmniej około 1h dziennie ... i oczy czyją się lepiej :) |
| 2012.02.14 12:38 | |
Aby uczestniczyć w dyskusji w tej grupie zarejestruj się do serwisu SuperMedica i przyłącz się do tej grupy.
